z czego sa

[...] za granicą i wie co się dzieje jak rodacy wyjadą za granicę lub to co się dzieje tu w PL, bardzo te filmy testa śmieszyły. Seria "Bogactwo" - Polacy się bardzo lubią chwali czego to oni nie mają, i kim nie są, że sa yntelygentni itp. Kompendium wiedzy o Polakach - "cooooo się patrzysz chcesz w wpierd...ol" hehe mega. Seria Rolexy itp. A teraz [...]

[...] z gorszego powtórzenia w następnym były kontrowane. wiosło - nie przesadzać z obciążeniem, nie puszczać mięśni, upilnować utrzymanie pleców, nie przeginać się. w razie czego mam w zanadrzu wyciąg dolny, ale jeszcze gubię się z technicznym wykonaniem (za sztywno trzymam barki, nie dając się rozciągnąć łopatkom, ściągając uchwyt podnoszę [...]

[...] :-) MISKA + woda, zielona herbata, mniszekx2, pokrzywax2 + enzymy, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f3df1bb364c44808ba5425662d26846f.png POMIARY waga na minus, cyc na plus, czego chcieć więcej %-)%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f4de8903c884c4e9d09efe9ea774919.png PODSUMOWANIE I TYGODNIA DIETY ELIMINACYJNEJ: szkodzą mi: - cebula - por - rzodkiew - [...]

[...] wiem jak z ta pasta bo nie wiem co jeszcze oprocz awokado sie w niej znajduje. samo awokado jest ok. skoro masz oka na uczelni to bierz zarcie w opakowaniach i wcinaj na uczelni, godziny nie sa az tak wazne. poza tym ciezko cos wiecej powiedziec bo nie wyliczone zapotrzebowanie i nie wiadomo czego ile dostarczasz. tego nikt za Ciebie nie wyliczy

[...] się go pozbyć , oczywiście dieta już w budowie . Tylko ten brzuch nie pasuje do całej reszty , ręce dosyć ładnie wyglądaja jak na mnie . A i bym zapomniał nie wiem czego mi sutki troszkę wiszą , kiedyś czytałem że to z tego że zbiera się tłuszcz wokół nich, a inni mówią że to z dorastania , ale jak sie skurczą to jest w porządku . [...]

[...] kalkulatora i pytasz czy tak bedzie ok. otoz NIE WIADOMO. pisales,ze prowadzisz dziennik zywieniowy w ostatnim czasie,no wiec wrzuc to co jadles do tej pory i zobacz ile Ci czego wyszlo,mam tu na mysli rozklad bialko/tluszcze/weglowodany. od biedy nawet moze byc kcal... TO JEST TWOJ PUNKT ODNIESIENIA. wiesz,ze jedzac w ten sposob udalo Ci sie [...]

[...] nawet 60-latkowie przy dzisiejszych wymogach emerytalnych będą musieli. Mundurowi mają swoje emerytury, ale często marne, zerowe umiejętności na rynku pracy poza tym czego nauczyli się na poligonach i ulicach zależnie od branży, a nawet jak jakiś ma 5 tys. emerytury to i tak nie można zabronić mu pracować np. w ochronie a pracodawcy jego [...]

[...] jakie są zawarte w obowiązującym regulaminie z sędzią, który ma realny wpływ na przebieg pojedynku. Śmiertelny incydent nie przejdzie bez echa, zaczną się protesty czego skutkiem będzie zakaz transmisji oraz nagonka medialna. Pare lat temu w Stanach rekordy popularności bił program Falcony fights, gdzie nie było żadnych zasad. Walczący [...]

[...] to lubiłem. Przestałem grać kiedy mój najlepszy kumpel przeprowadził się do innego miasta. Jednocześnie straciłem serce do gry i najlepszego rywala. Miałem wrażenie, że niczego nowego już w koszykówce nie osiągnę. Kalistenika zawsze była częścią mojego życia. W kuchni mojej matki nadal wisi mój stary drążek. Ciężko powiedzieć kiedy dokładnie [...]

[...] różnicę na udach z przodu, z tyłu ciężko zobaczyć, może wraz z ćwiczeniami będą widoczne efekty, zobaczymy:) Pytacie o diastasis dlatego, że byłam w ciąży czy widać coś czego ja nie widzę? Czytałam o tym i sprawdzałam wg opisu i zdjęcia i myślę, że nie mam diastasis. Żadnego wzniesienia między połówkami brzucha nie miałam kiedy unosiła [...]

Mimo, że moje komentarze nie są zbędne, to jednak podaruję sobie chyba wszystkie. Człowieku Myślący - zrób, to co ludzie piszą, a nie wymagasz czegoś (nikt do końca nie wie czego) i robisz ze wszystkiego problem. Zrób chociaż to, co napisał przed chwilą nixon. Bardzo Ci kolego dziękuję za podarowanie sobie. Najwidoczniej nikt z was nie przeczytał [...]

Podnosisz rangę pracy przeznaczonej dla przeciętnego ciecia do roli zawodu na poziomie lekarza. Nie podnoszę rangi tylko rozrózniam dwa niezależne pojęcia takie jak ochrona (usługa kwalifikowana) i usługi stróżowskie, dozorcowskie, portierskie itp. Jedno z drugim niewiele ma wspólnego. Nie wszystkie obiekty wymagają obowiązkowej ochrony, nie [...]

Nie podnoszę rangi tylko rozrózniam dwa niezależne pojęcia takie jak ochrona (usługa kwalifikowana) i usługi stróżowskie, dozorcowskie, portierskie itp. Jedno z drugim niewiele ma wspólnego. Twoje wyimaginowane tezy nie mają potwierdzenia w rynku. Ochroniarz zawsze będzie ochroniarzem, niezależnie od tego czy posiada licencję czy nie. To tylko [...]

[...] na innych jestem mniejszy/wiekszy itp. Wszystkie zdjecia robione jednego dnia. Temat prawdopodobnie zostanie usuniety (i w sumie dobrze) bo po tym co widze u niektorych w galeriach, to ja nie mam czego tu szukac... Tak czy siak co sadzicie o tej sylwetce? Na czym sie skupic? Co poprawic itp? Zmieniony przez - Fkickz w dniu 2013-02-21 15:54:48

[...] gdzie panuje przyjazna atmosfera (wręcz rodzinna), gdzie widać dużo nowych osób w szczególności kobiet, które chcą ćwiczyć. Także kulturystyka i fitness rozwija się z czego bardzo się cieszę. Postępy w treningach i diecie idą do przodu, ogólnie to już prążki na barkach się pojawiają, wiadomo z brzucha, nóg tłuszczyk leci na końcu u [...]

Nie wiem teraz jak to będzie myśle, że realne jest mieć 80 kg +/- na wadze czyli od Debiutów niecałe 4 kg masy z czego planuje zrobić lepszą forme niż na debiuty bo zacząłem z dużo niższego poziomu tk. tłuszczowej przygotowania, a do tego dałem sobie wiecej jeszcze czasu człowiek uczy się na błędach :-) także zobaczymy, jak narazie waga oscyluje [...]

Oto co znani polscy sportowcy sądzą o walce Gołota-Saleta: Mariusz Czerkawski: Miałem przyjemność spotkać się z Andrzejem przed samą Galą - wyglądał dosyć potężnie i fit jak to mówią w Ameryce. Będzie bardzo ciekawie. Ostatnio rozmawiałem też z Przemkiem przy okazji jakiegoś programu. On też bardzo szykuje się do tej walki. Tutaj chyba nie chodzi [...]

[...] pytanie odnosnie dlugosci ile ciagnac tescia 10 tyg starczy czy pociagnac do 12 ? Trzecie pytanie : na koniec cyklu czyli jak skoncze tescia na odblok mam 50x clomid z czego wiem ze zuzyje tylko polowe rozne sa tez informacje na temat zarzucenia clomy po ostatnim strzale mysle ze 3 dni po jest chyba wystarczajaco ???? Jesli ktos ma zamiar [...]

[...] kolegami. Mimo wszystko wątpię że chciałby jeszcze raz zmierzyć się z Aldo. Co więcej wątpie w to, że wytrzymałby z nim chociaż jedną rundę. Tak czy inaczej udało mu się to czego nie udało się dokonać dotąd nikomu więc należy oddać cesarzowi co cesarskie. Po sprowadzeniu walki do parteru w drugiej rundzie Aldo został poddany duszeniem z zza [...]

[...] mi staw. Skonczyło sie na wycięciu jej przy rekonstrukcji. Ale kumacie? Na wypisie mi ch**e napisali ze usunęli a tak naprawde to ją przesunęli. Dabros ; co mam ze mi grupe przyznali ?Raczej czego nie mam. Miałem juz tyle urazów ze postanowiłem zebrac wszystko do kupy i sie starać.Udało sie. Zmieniony przez - mokry w dniu 2013-02-22 14:46:04